曼小姐的生活提案

生菜沙拉就是個兼顧減肥、瘦身、快速、看起來豐富的簡單料理，特別適合匆匆忙忙上班族 feat.裝全能小人妻 (簡稱職業婦女)
兼顧上班品質還要想出很多簡單快速又不失大菜的晚餐，醬汁、調味料、半成品就是很好的得力助手
桂冠沙拉醬在這塊就幫助我很多，文末再來說為什麼，先來分享我的溫沙拉菜譜🤗

🗣 感謝桂冠沙拉邀約合作，BUT我承諾以下為實際狀況分享及真實感受

今日大菜👉雞胸肉佐杏鮑菇溫沙拉
🤞準備食材：
【必備】
－桂冠風味沙拉　日式清爽柚香和風醬＊１（隨自己喜歡的風味入手）
－大買家雞胸肉＊１（個人覺得很鮮嫩）
－小黃瓜＊１條
－蘿美生菜＊５～６片
－杏胞菇＊３～４條
－苜蓿芽＊１把
【選配】
－玉米適量
－雞蛋一顆
－百頁豆腐
看到食材就知道熱量有多低了吧吧吧
為什麼選用桂冠柚香和風醬是因為一包40G熱量只有60卡的熱量(偷偷說起司醬大概220大卡左右)
最近很勤勞在做有氧跟瑜珈，不想讓勞力給白費，就好好管住自己的嘴巴。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
🤞烹煮時間：20分鐘(含備料)
🤞烹煮方式：
１．先將所有食材洗淨務必瀝乾